锦州市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
锦州市当前运动指数为【较不宜】
锦州市当前天气为晴，气温0℃，湿度31%，84-5级。
未来一周天气：11-07【 阴 】-3~2℃，11-08【 雨夹雪 】-8~2℃，11-09【 晴 】-6~7℃，11-10【 多云 】-4~11℃，11-11【 晴 】3~11℃，11-12【 晴 】1~15℃，11-13【 多云 】1~10℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，请注意保暖并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。